Günümüz dünyasında, kadınların yaşamlarında hormon dengesizlikleri giderek daha yaygın bir sorun haline gelmektedir. Yoğun iş temposu, stresli yaşam tarzı, yetersiz uyku, dengesiz beslenme ve çevresel faktörler, hormonal dengenin bozulmasına katkıda bulunan önemli etkenlerdir. Bu dengesizlik, kadınların fiziksel ve ruhsal sağlığını ciddi şekilde etkileyebilen çeşitli semptomlara yol açmaktadır. Adet düzensizlikleri, PMS (Premenstrüel Sendrom) semptomlarının şiddetlenmesi, kilo […]