Sağlık

Çocuklarda demir eksikliğine iyi gelen yiyecekler

Çocukluk çağında yeterli ve dengeli beslenmenin önemi tartışılmaz bir gerçektir. Sağlıklı bir büyüme ve gelişme için gerekli olan tüm vitamin ve minerallerin yeterli miktarda alınması, çocuğun bağışıklık sisteminin güçlenmesi, bilişsel gelişiminin desteklenmesi ve genel sağlığının korunması açısından kritik öneme sahiptir. Bu mineraller arasında ise demir, özellikle çocuklarda sıklıkla görülen eksikliklerden biri olması sebebiyle ayrı bir […]