Sağlık

Beyin sağlığını korumak için yapılması gerekenler

Beynimiz, düşünme, öğrenme, hatırlama ve her türlü deneyimi yaşamamızı sağlayan inanılmaz derecede karmaşık bir organdır. Sağlıklı bir beyin, yaşam kalitemizi doğrudan etkiler; mutlu, üretken ve bağımsız bir yaşam sürmemizi sağlar. Ne yazık ki, Alzheimer ve demans gibi nörodejeneratif hastalıkların artan görülme sıklığı, beyin sağlığının korunmasının ne kadar önemli olduğunu vurgular. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, […]

Sağlık

Sağlıklı yaşlanma: Yaşlılarda yaşam kalitesini artırmanın yolları

Dünya nüfusu hızla yaşlanıyor. Birleşmiş Milletler verilerine göre, 65 yaş ve üzeri nüfusun 2050 yılına kadar dünya nüfusunun yaklaşık üçte birini oluşturacağı tahmin ediliyor. Bu demografik değişim, sağlık sistemleri ve toplumsal yapılar üzerinde büyük bir baskı yaratırken, aynı zamanda sağlıklı yaşlanma kavramını da ön plana çıkarıyor. Artık sadece uzun yaşam değil, sağlıklı ve kaliteli bir […]

Sağlık

Bunama (Demans) Hastalığı: Erken Belirtiler ve Önleme Yolları

Demans, beyin hücrelerinin ölümüne veya hasar görmesine bağlı olarak bilişsel yeteneklerde kademeli bir düşüşü ifade eden geniş kapsamlı bir terimdir. Bu düşüş, hafıza, düşünme, karar verme, dil ve günlük aktiviteleri yerine getirme gibi birçok alanda kendini gösterir. Dünyada milyonlarca insanı etkileyen demans, yalnızca bireylerin değil, ailelerinin ve toplumun da yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen bir […]