Sağlık

Çölyak Hastalığı: Glutensiz Beslenmenin Önemi

Çölyak hastalığı, ince bağırsağın gluten proteinine karşı verdiği otoimmün bir reaksiyon sonucu oluşan kronik bir hastalıktır. Gluten, buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir protein olup, vücudun bu proteine karşı anormal bir tepki göstermesine neden olur. Bu reaksiyon, ince bağırsağın villus adı verilen parmak benzeri çıkıntılarının hasar görmesine ve besin emilimini önemli ölçüde engellemesine yol açar. […]

Sağlık

Glutensiz Beslenmenin Faydaları ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Çağımızın en yaygın beslenme trendlerinden biri olan glutensiz beslenme, son yıllarda hem sağlıklı yaşam arayışındaki bireyler hem de çölyak hastalığı gibi özel tıbbi durumları olan kişiler tarafından giderek daha fazla benimseniyor. Ancak, glutensiz diyetin gerçek faydaları ve potansiyel riskleri konusunda yaygın bir bilgi kirliliği mevcut. Bu durum, glutensiz ürünlere olan talebin artmasına paralel olarak, yanlış […]