Sağlık

Sağlıklı Kilo Vermek İçin Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar

Modern yaşamın getirdiği hareketsiz yaşam tarzı ve işlenmiş gıdalara olan kolay erişim, dünya genelinde obezite oranlarında endişe verici bir artışa yol açmıştır. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, küresel olarak yetişkin nüfusun yaklaşık %39’u aşırı kilolu veya obezdir. Bu rakamın, özellikle gelişmiş ülkelerde daha da yüksek olduğunu göz önünde bulundurursak, sağlıklı bir kiloya ulaşma ve koruma […]

Sağlık

Çocuklarda aşırı kilo sorunuyla başa çıkmak

Çocukluk çağı obezitesi, günümüz dünyasının en ciddi halk sağlığı sorunlarından biridir. Sadece estetik bir kaygı olmaktan çok öte, aşırı kilolu ve obez çocuklar, yaşamlarının geri kalanında ciddi sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalma riski taşırlar. Bu sorun, sadece çocuğun fiziksel sağlığını değil, psikolojik ve sosyal gelişimini de olumsuz etkileyerek, gelecekteki yaşam kalitesini tehlikeye atmaktadır. Dünya Sağlık […]