Sağlık

Çocuklarda Sağlıklı Kilo: Diyet ve Egzersiz Programı

Çocukluk çağı obezite oranlarındaki endişe verici artış, küresel bir halk sağlığı krizi olarak kabul ediliyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, dünya genelinde beş ila on yaş arası çocukların %40’ından fazlası aşırı kilolu veya obez. Bu rakamlar, çocukların sağlığına ve geleceğine yönelik ciddi tehditleri gözler önüne seriyor. Sadece estetik kaygılarla sınırlı kalmayan bu durum, tip 2 […]

Sağlık

Çocuklarda Kilo Alımı: Sağlıklı Yöntemler

Çocukluk çağı obezite, dünya çapında giderek artan ve ciddi sağlık sorunlarına yol açan bir küresel sağlık sorunudur. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, 5 yaşın altındaki yaklaşık 41 milyon çocuk obez veya aşırı kilolu. Bu rakamlar, çocukların sağlığı ve geleceği için büyük bir tehlike oluşturuyor ve acil önlemler alınmasını gerektiriyor. Sağlıklı kilo alımı, çocukların fiziksel ve […]