Panik atak anında ne yapılmalı?
Hayatın her alanında karşılaşabileceğimiz beklenmedik ve yoğun korku, kaygı ve rahatsızlık hissiyle karakterize edilen panik ataklar, milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir sağlık sorunudur. Ani başlayan ve yoğun bir şekilde kendini gösteren bu ataklar, kişinin günlük yaşamında önemli işlev bozukluklarına yol açabilir. İş performansından sosyal ilişkilerine, hatta en temel günlük aktivitelere kadar birçok alanı olumsuz etkileyen […]
