Sağlık

Kadınlarda osteoporoz belirtileri ve önleme yolları

Osteoporoz, kemik yoğunluğunun azalması ve kemik yapısının bozulmasıyla karakterize, yaygın bir iskelet sistemi hastalığıdır. Özellikle kadınlar için ciddi sağlık sorunlarına yol açan osteoporoz, kırık riskini önemli ölçüde artırır ve yaşam kalitesini düşürür. Dünya çapında milyonlarca kadını etkileyen bu sessiz hırsız, genellikle belirtiler göstermeden ilerler ve teşhis genellikle bir kırık sonrasında konur. Bu durum, osteoporozun önlenmesi […]

Sağlık

Çocuklarda sağlıklı kemik gelişimi için öneriler

Çocukluk dönemi, fiziksel büyüme ve gelişimin en hızlı olduğu ve kemik sağlığının temelinin atıldığı kritik bir evredir. Sağlıklı kemikler, çocukların aktif bir yaşam sürmeleri, boy uzamaları ve gelecekte osteoporoz gibi kemik erimesi hastalıklarından korunmaları için olmazsa olmazdır. Bu dönemde alınacak önlemler, çocuğun ileriki yaşlarında kemik sağlığını doğrudan etkileyecektir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünyada milyonlarca […]