Sağlık

Çocuklarda Kilo Kontrolü: Sağlıklı Alışkanlıklar

Çocukluk çağı obezitesi, küresel çapta giderek artan ve ciddi sağlık sorunlarına yol açan önemli bir halk sağlığı problemidir. Çocukluk çağı obezitesi, çocukların ve ergenlerin aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen bir durumdur ve uzun vadeli sağlık sonuçlarına yol açabilir. Bu durum, sadece fiziksel sağlıklarını değil, aynı zamanda ruhsal ve sosyal gelişimlerini de olumsuz etkiler. Dünya […]

Sağlık

Çocuklarda Kilo Kontrolü: Beslenme ve Egzersiz Önerileri

Çocukluk çağı obezite, dünya genelinde giderek artan bir sağlık sorunu olarak öne çıkıyor. Sadece estetik bir sorun olmaktan çok öte, obezite çocukların fiziksel ve ruhsal sağlığını ciddi şekilde tehdit eden, ilerleyen yaşlarda diyabet, kalp hastalıkları, yüksek tansiyon ve kanser gibi kronik hastalık riskini artıran bir durumdur. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünyada beş yaşın altındaki […]