Çocuklarda ruh sağlığını destekleyen öneriler
Çocukluk dönemi, ruh sağlığının temellerinin atıldığı ve gelecekteki psikolojik esenlik için kritik bir dönemdir. Bu dönemde yaşanan deneyimler, yetişkinlik hayatını şekillendiren kalıcı etkiler bırakabilir. Ne yazık ki, günümüz dünyasında çocukların karşılaştığı baskılar giderek artmaktadır. Akademik stres, sosyal medya baskısı, ailevi sorunlar ve çevresel faktörler, çocuklarda anksiyete, depresyon, travma sonrası stres bozukluğu gibi çeşitli ruh sağlığı […]