Eğitim

Çocuklarda Farkındalık Eğitimi: Zihinsel Gelişim İçin Yöntemler

Çağımızın hızla değişen ve karmaşıklaşan dünyasında, çocukların zihinsel sağlıkları ve duygusal esenlikleri her zamankinden daha büyük önem taşımaktadır. Yoğun akademik baskılar, sosyal medya etkisi, ailevi sorunlar ve geleceğe dair belirsizlikler, çocukların kaygı, stres ve depresyon gibi sorunlarla karşılaşma risklerini artırmaktadır. Bu olumsuzlukların uzun vadeli etkileri düşünüldüğünde, çocukların ruhsal dayanıklılıklarını geliştirmek ve duygusal düzenleme becerilerini güçlendirmek […]