Sağlık

Çocuklarda uyku problemleri nasıl çözülür?

Çocukluk dönemi, gelişimin en hızlı ve dinamik olduğu bir evredir. Bu dönemde sağlıklı bir gelişimin temel taşlarından biri de yeterli ve kaliteli uykudur. Ancak, birçok çocuk ve aile, uyku sorunlarıyla mücadele etmektedir. Dünya genelinde yapılan araştırmalar, çocukların yaklaşık %25’inin uyku bozuklukları yaşadığını göstermektedir. Bu rakam, çocukların okul performansından sosyal gelişimine, hatta fiziksel sağlıklarına kadar birçok […]