Çocukluk çağı obezite oranlarındaki endişe verici artış, küresel bir halk sağlığı krizi olarak kabul ediliyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, dünya genelinde beş ila on yaş arası çocukların %40’ından fazlası aşırı kilolu veya obez. Bu rakamlar, çocukların sağlığına ve geleceğine yönelik ciddi tehditleri gözler önüne seriyor. Sadece estetik kaygılarla sınırlı kalmayan bu durum, tip 2 […]
Çocukluk dönemi, fiziksel büyüme ve gelişim açısından oldukça kritik bir evredir. Bu dönemde alınan besinler, çocuğun boyu, kilosu, bağışıklık sistemi, bilişsel gelişimi ve gelecekteki sağlık durumu üzerinde oldukça belirleyici bir rol oynar. Sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biri olan doğru beslenme, çocukların sağlıklı bir şekilde büyümelerini ve gelişmelerini sağlamak için elzemdir. Ancak günümüzde, hızlı yaşam […]
Çocukluk dönemi, bireyin fiziksel ve bilişsel gelişiminin en hızlı olduğu, temel besin ihtiyaçlarının karşılanmasının gelecekteki sağlık durumunu belirlediği kritik bir evredir. Bu dönemde alınan besinlerin kalitesi ve miktarı, çocuğun boy uzunluğu, kilosu, bağışıklık sistemi gelişimi, kemik sağlığı, bilişsel yetenekleri ve genel sağlık durumu üzerinde derin etkiler bırakır. Sağlıklı bir beslenme düzeni, çocukların sağlıklı bir yaşam […]
