Sağlık

Boyun fıtığı belirtileri nelerdir?

Günümüzde hareketsiz yaşam tarzları, uzun süreli bilgisayar başında çalışma ve yanlış duruş alışkanlıkları gibi faktörler nedeniyle boyun fıtığı, giderek yaygınlaşan bir sağlık sorunudur. Servikal spondiloz olarak da bilinen bu rahatsızlık, boyun bölgesindeki omurlar arasındaki disklerin yıpranması ve yırtılması sonucu ortaya çıkar. Yıpranmış diskler, omuriliği ve sinir köklerini sıkıştırarak çeşitli belirtilere yol açar. Bu belirtiler, hafif […]

Sağlık

Boyun ağrısı neden olur, nasıl geçer?

Modern yaşamın getirdiği hareketsizlikler, teknolojinin aşırı kullanımı ve yanlış beden duruşları, birçok insanın günlük hayatını etkileyen bir sağlık sorununa yol açıyor: boyun ağrısı. Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen bu yaygın problem, sadece fiziksel rahatsızlığa değil, aynı zamanda iş verimliliğinin düşmesine, sosyal aktivitelerden uzaklaşmaya ve genel yaşam kalitesinin azalmasına da neden olabiliyor. Boyun ağrısı, belirtilerinin şiddetine […]