Beden sağlığını artıran doğal yöntemler
Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, iş stresi, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam tarzı, dünya genelinde beden sağlığını olumsuz etkileyen önemli faktörler arasında yer alıyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, kronik hastalıklar küresel ölüm oranlarının büyük bir bölümünden sorumlu ve bu hastalıkların çoğunun önlenebilir olduğu biliniyor. Örneğin, kalp hastalıkları, kanser ve diyabet gibi hastalıkların risk […]
