Sağlık

Göz sağlığı için mavi ışık filtreleri etkili mi?

Modern yaşam, bizi dijital ekranlardan yayılan mavi ışığa sürekli maruz bırakıyor. Akıllı telefonlar, tabletler, bilgisayarlar ve televizyonlar hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelirken, bu cihazların yaydığı mavi ışık göz sağlığımız üzerindeki etkileri giderek daha fazla araştırılıyor. Günümüzde birçok insan, gününün önemli bir bölümünü ekran başında geçiriyor; ABD’de yapılan bir araştırmaya göre yetişkinlerin %90’ından fazlası günde […]