Sağlıklı kalmak için en iyi beslenme önerileri
Modern dünyada, sağlıklı beslenme, artan obezite oranları, kronik hastalıklar ve genel sağlık sorunları nedeniyle giderek daha fazla önem kazanmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, küresel olarak obezite oranları son yıllarda dramatik bir şekilde artmış ve bu durum kalp hastalıkları, diyabet, bazı kanser türleri ve diğer birçok hastalığın başlıca nedenlerinden biri haline gelmiştir. Örneğin, Dünya Sağlık […]