Bel fıtığı, modern yaşamın getirdiği hareketsizliğin ve yanlış kullanımın en yaygın sağlık sorunlarından biridir. Omurganın alt kısmında yer alan bel bölgesindeki omur disklerinin, dışarı doğru çıkması veya yırtılması sonucu oluşan bu rahatsızlık, milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir sağlık problemidir. Dünya genelinde yaşanan oturarak çalışmanın artması, aşırı kilo, yanlış vücut mekaniği ve yaşlanmanın etkisiyle bel fıtığı […]