Modern yaşamın getirdiği hareketsiz yaşam tarzı, uzun süreli bilgisayar başında çalışma, yanlış oturma alışkanlıkları ve fiziksel aktivite eksikliği gibi faktörler, sırt ağrısını dünyada yaygın bir sağlık sorunu haline getirmiştir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya nüfusunun büyük bir kısmı hayatlarının bir döneminde sırt ağrısı şikayetiyle karşılaşmaktadır. Bu durum, hem bireylerin yaşam kalitelerini olumsuz etkilemekte hem […]
Bel ağrısı, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen yaygın ve sakatlayıcı bir sorundur. Yaşamın bir noktasında neredeyse her yetişkinin bel ağrısı yaşadığı tahmin ediliyor ve bu da onu iş kaybı, tıbbi bakım maliyetleri ve genel yaşam kalitesi üzerinde önemli bir etkiye sahip yapıyor. Amerika Birleşik Devletleri’nde, bel ağrısı, işten kayıp ve engelliliğin önde gelen nedenlerinden biridir […]
Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur bel ağrısı. Yaş, cinsiyet ve meslek fark etmeksizin her kesimden insanı etkileyen bu rahatsızlık, günlük yaşam aktivitelerini önemli ölçüde kısıtlayarak bireylerin iş verimliliğini, sosyal yaşamlarını ve genel yaşam kalitelerini olumsuz yönde etkiler. Bel ağrısının birçok nedeni vardır; bunlar arasında kötü duruş, kas gerginliği, disk problemleri, dejeneratif […]
Günümüzün hareketsiz yaşam tarzı, artan omurga problemleri ile yakından ilişkilidir. İş hayatının büyük bir kısmını bilgisayar başında geçirenlerden, uzun süre oturarak çalışanlara, hatta sürekli aynı pozisyonda duran işçilere kadar geniş bir kitle, omurga sağlığını tehdit eden risk faktörlerine maruz kalmaktadır. Bel ağrısı, boyun ağrısı ve skolyoz gibi rahatsızlıklar, milyonlarca insanın yaşam kalitesini düşürmekte ve sağlık […]
Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen bel ağrısı, yaşam kalitesini ciddi şekilde düşüren yaygın bir sağlık sorunudur. İş performansından sosyal aktivitelere kadar günlük hayatın birçok alanını olumsuz etkileyen bu rahatsızlık, genellikle hareketsizlik, yanlış duruş, aşırı kilo ve kas zayıflığı gibi faktörlerden kaynaklanır. ABD’de yapılan araştırmalar, yetişkin nüfusun yaklaşık %80’inin hayatlarının bir döneminde bel ağrısı yaşadığını göstermektedir. […]
