Çocuklarda yemek yeme alışkanlıklarını düzene sokmanın yolları
Çocukluk dönemi, bireyin fiziksel ve zihinsel gelişiminin en hızlı olduğu ve beslenme alışkanlıklarının şekillendiği kritik bir dönemdir. Sağlıklı beslenme, çocukların büyüme ve gelişmesi, bağışıklık sistemlerinin güçlenmesi, enerji seviyelerinin yüksek olması ve akademik başarıları için olmazsa olmazdır. Ne yazık ki, günümüzde birçok çocuk dengesiz ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarına sahip olup, obezite, diyabet ve diğer kronik hastalıklar […]