Sağlık

Bebeklerde uykusuzluk sorununu çözmek için doğal çözümler

Yeni ebeveynler için uykusuz geceler, yorucu ve zorlayıcı bir deneyim olabilir. Bebeklerin uyku düzenleri, gelişimlerinin önemli bir parçası olsa da, birçok bebek ve küçük çocuk uykusuzluk sorunu yaşar. Bu durum, hem bebeğin hem de ebeveynlerin fiziksel ve ruhsal sağlığını olumsuz etkileyebilir. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, bebeklerin %20’sinden fazlası düzenli uyku sorunları yaşamaktadır. Bu sorun, […]

Sağlık

Bebeklerde uykusuzluğu çözmenin yolları

Yeni ebeveynler için bebek uykusuzluğu, en büyük zorlukların başında gelir. Küçük bir bebeğin düzensiz uyku alışkanlıkları, hem anne-babanın fiziksel ve ruhsal sağlığını olumsuz etkiler hem de ailenin günlük rutininin alt üst olmasına neden olur. Dünyada yapılan araştırmalar, bebeklerin yaklaşık %20’sinin uyku sorunları yaşadığını göstermektedir. Bu sorun, sadece bebeğin huzursuzluğu ve ağlamasıyla sınırlı kalmaz; anne ve […]