Sağlık

Bebeklerde Uyku Sorunları: Çözüm Yolları

Bebeklik dönemi, hem anne-baba hem de bebek için yoğun bir duygusal ve fiziksel değişim sürecidir. Bu süreçte, pek çok ebeveynin karşılaştığı en yaygın zorluklardan biri de uyku sorunlarıdır. Yeni doğan bir bebeğin düzensiz uyku düzeni, çoğu zaman ebeveynlerin uykusuz kalmasına ve bununla birlikte gelen yorgunluk, stres ve sinirlilik gibi olumsuz sonuçlara yol açar. Bu durum, […]

Sağlık

Bebeklerde Uykusuzluk: Sebepleri ve Çözümleri

Yeni ebeveynler için en yaygın ve en yıpratıcı sorunlardan biri bebeklerde uykusuzluktur. Küçük bir bebeğin düzensiz uyku düzeni, hem bebeğin hem de ailesinin fiziksel ve duygusal sağlığını ciddi şekilde etkileyebilir. Uyku yoksunluğu, ebeveynlerde yorgunluk, stres ve depresyon riskini artırırken, bebeklerin gelişimini ve bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebilir. Bu durum sadece ailelerin günlük yaşamlarını altüst etmekle kalmaz, […]