Stres kaynaklı baş ağrısı nasıl geçer?
Modern yaşamın hızlı temposu ve artan baskıları, birçok insan için stres‘i kaçınılmaz bir gerçek haline getirmiştir. Yoğun iş hayatı, ekonomik endişeler, ilişki problemleri ve günlük yaşamın getirdiği sayısız zorluk, bireyleri sürekli bir gerilim altında tutmaktadır. Bu sürekli gerilim ve psikolojik baskı ise bedensel belirtilere dönüşerek, yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen sağlık sorunlarına yol açabilmektedir. Bu […]