Sağlıklı bir yaşam sürmek, günümüz dünyasında giderek daha fazla önem kazanıyor. Yoğun iş temposu, stresli yaşam tarzı ve dengesiz beslenme alışkanlıkları, fiziksel ve zihinsel sağlığımızı olumsuz etkileyen faktörler arasında baş sıralarda yer alıyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya genelinde kronik hastalıkların büyük bir kısmı yanlış beslenme alışkanlıklarından kaynaklanıyor. Örneğin, obezite oranları son yıllarda hızla […]
Çocukluk dönemi, fiziksel ve bilişsel gelişimin en hızlı olduğu, aynı zamanda bağışıklık sisteminin henüz tam olarak gelişmediği bir dönemdir. Bu hassas dönemde, çocuklar çeşitli enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı oldukça savunmasızdırlar. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, her yıl milyonlarca çocuk solunum yolu enfeksiyonları, ishal ve diğer bulaşıcı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybediyor. Bu rakamlar, çocukların güçlü bir […]
Çocukluk dönemi, fiziksel ve bilişsel gelişimin en hızlı olduğu ve aynı zamanda bağışıklık sisteminin henüz tam olarak gelişmediği hassas bir dönemdir. Bu dönemde, çocukların sık sık hastalanmaları, enfeksiyonlara yakalanmaları oldukça yaygındır. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, her yıl milyonlarca çocuk solunum yolu enfeksiyonları, ishal ve diğer bulaşıcı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybediyor. Bu rakamlar, çocuk sağlığı […]
