Çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendiren gıdalar
Çocukluk çağı, fiziksel ve bilişsel gelişimin en hızlı olduğu dönemdir. Bu dönemde vücudun sağlıklı bir şekilde gelişmesi ve büyümesi için yeterli ve dengeli beslenmenin önemi tartışılmaz. Beslenme sadece enerji sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bağışıklık sisteminin gelişiminde ve korunmasında da kritik bir rol oynar. Zayıf bir bağışıklık sistemi, çocukları solunum yolu enfeksiyonları, ishal ve diğer hastalıklara […]
