Sağlıklı bir yaşam sürmek için, vücudumuzun savunma mekanizmasının güçlü ve etkin olması hayati önem taşır. Bu savunma mekanizması, bağışıklık sistemimizdir. Sürekli olarak dış dünyadan gelen tehditlerle savaşan, bizi hastalıklardan koruyan karmaşık bir ağdır. Virüslerden, bakterilerden, mantarlardan ve parazitlerden tutun da, çevresel toksinlere ve hatta kendi vücudumuzun hasarlı hücrelerine kadar birçok faktöre karşı bizi korumakla görevlidir. […]