İnsan vücudu karmaşık ve etkileşimli bir sistemdir; bu sistemin her parçası, genel sağlığımız için kritik öneme sahiptir. Son yıllarda, özellikle sindirim sistemimizin sağlığı ve genel refahımız arasındaki güçlü bağlantıya giderek daha fazla odaklanılmaktadır. Bağırsak florası olarak da bilinen bağırsak mikrobiyotamız, trilyonlarca bakteri, virüs, mantar ve diğer mikroorganizmadan oluşan karmaşık bir ekosistemdir. Bu mikroorganizmaların dengesi, sindirimden […]