Sağlık

Astım atakları nasıl önlenebilir?

Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen astım, solunum yollarının kronik bir inflamatuar hastalığıdır. Ne yazık ki, bu yaygın hastalık sadece yaşam kalitesini etkilemekle kalmaz, aynı zamanda ciddi sağlık sorunlarına ve hatta ölüme bile yol açabilir. Astım atakları, nefes darlığı, göğüs sıkışması, öksürme ve hırıltı gibi rahatsız edici semptomlarla karakterizedir ve bu semptomların şiddeti kişiden kişiye büyük […]

Sağlık

Astım Hastaları İçin Doğru Beslenme Rehberi

Astım, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir solunum hastalığıdır. Kronik bir inflamatuar hastalık olan astım, hava yollarının daralmasına ve iltihaplanmasına neden olarak nefes almayı zorlaştırır. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, 300 milyondan fazla insan astımla yaşıyor ve her yıl yaklaşık 400.000 kişi astım nedeniyle hayatını kaybediyor. Bu rakamlar, astımın ciddi bir sağlık sorunu olduğunu […]