Anksiyete Bozukluğu: Belirtileri ve Başa Çıkma Yolları
Modern yaşamın hızlı temposu ve sürekli artan baskılar, birçok insanın anksiyete bozukluğu ile mücadele etmesine neden olmaktadır. Günlük endişelerin ötesine geçen, işlevselliği ciddi şekilde etkileyen ve kişinin yaşam kalitesini düşüren bir ruhsal sağlık sorunudur anksiyete. Sadece hafif bir gerginlik veya kaygı değil, yaşamın birçok alanında kontrolü ele geçiren, fiziksel ve duygusal belirtilerle kendini gösteren bir […]