Dünya genelinde milyonlarca kadını etkileyen adet dönemi, fizyolojik bir süreç olmasına rağmen, birçok kadın için önemli bir sağlık sorunları kaynağıdır. Adet dönemi sorunları, hafif rahatsızlıklardan şiddetli ağrı ve işlev bozukluğuna kadar geniş bir yelpazede değişkenlik gösterir. Bu sorunlar, kadınların günlük yaşamlarını, iş performanslarını ve genel yaşam kalitelerini olumsuz yönde etkileyebilir. Sadece ağrı ve kramplarla sınırlı […]