Adet sancılarını hafifletmek için doğal çözümler
Dünya genelinde milyonlarca kadın her ay ağrılı adet dönemleriyle mücadele ediyor. Bu deneyim, birçok kadın için günlük yaşamlarını önemli ölçüde etkileyen, günlük aktivitelerini kısıtlayan ve önemli ölçüde rahatsızlık veren dismenore olarak bilinen bir durumdur. Adet sancılarının şiddeti kişiden kişiye değişmekle birlikte, hafif kramplardan dayanılmaz ağrıya kadar geniş bir yelpazede seyredebilir. Bazı kadınlar, işlerini veya sosyal […]