Görme yeteneği, yaşam kalitemizi derinden etkileyen paha biçilmez bir duyudur. Dünyayı algılamamızın, iletişim kurmamızın ve günlük işlerimizi yapmamızın temelini oluşturur. Ne yazık ki, göz sağlığı sorunları giderek artan bir küresel endişe haline geldi. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, dünya çapında yaklaşık 2,2 milyar insan görme bozukluğu yaşıyor ve bunların önemli bir kısmı önlenebilir veya tedavi […]
Menopoz, her kadının hayatında belirli bir dönemde karşılaştığı doğal bir süreçtir. Ancak bu süreç, her kadında farklı yoğunlukta ve farklı semptomlarla kendini gösterir. Menopoz, kadın üreme sisteminin fonksiyonlarını yavaş yavaş durdurması ve yumurtalıkların artık östrojen hormonu üretmeyi bırakmasıyla karakterizedir. Bu hormonal değişim, birçok kadında fiziksel ve duygusal rahatsızlıklara yol açabilir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, […]
Hamilelik, bir kadının hayatındaki en dönüştürücü dönemlerden biridir. Bu dönemde, bedeninde ve ruh halinde yaşanan büyük değişimlerle birlikte, birçok yeni sorunun ve endişenin de ortaya çıkması kaçınılmazdır. Bu soruların önemli bir kısmını ise cinsel sağlık oluşturmaktadır. Çoğu çift, hamilelik sürecinde cinsel yaşamlarında nasıl bir değişiklik olacağı konusunda hem meraklı hem de endişelidir. Bazı çiftler için […]
Günümüzde, cilt bakımı artık sadece kadınların değil, erkeklerin de hayatında önemli bir yer tutuyor. Uzun yıllar boyunca, cilt bakımı daha çok kadınlara yönelik bir konu olarak algılanırken, son yıllarda erkekler de cilt sağlığına ve görünümüne daha fazla önem vermeye başladı. Bu değişim, hem kozmetik sektöründeki ürün çeşitliliğinin artmasıyla hem de erkeklerin kendilerine daha fazla özen […]
Çocukluk dönemi, sağlıklı bir gelişim için uykunun büyük önem taşıdığı bir evredir. Fiziksel büyüme, beyin gelişimi ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi gibi birçok hayati süreç, yeterli ve kaliteli uykuya bağlıdır. Ne yazık ki, günümüzde giderek artan sayıda çocuk uyku bozuklukları ile mücadele etmektedir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, çocukların %20-30’unda çeşitli uyku problemleri görülmektedir. Bu problemler, […]
Bebeklerin gece beslenme alışkanlıkları, hem anne-babalar hem de sağlık uzmanları için sıklıkla kafa karışıklığı yaratan bir konudur. Gece beslenmesinin ne zaman bırakılması gerektiği, bebeğin gelişimine, beslenme durumuna ve bireysel özelliklerine bağlı olarak değişkenlik gösterir. Bu durum, yeni ebeveynlerin karşılaştığı en yaygın endişelerden biri olup, uyku yoksunluğu ve anne-baba yorgunluğu gibi önemli sonuçlar doğurabilir. Birçok anne-baba, […]
Çocukluk döneminde mide bulantısı oldukça yaygın bir şikayettir ve ebeveynler için endişe verici bir durum olabilir. Bebeklerden ergenlere kadar her yaş grubundaki çocukları etkileyen bu rahatsızlık, birçok farklı nedenden kaynaklanabilir; bu nedenle, doğru teşhis ve tedavi için dikkatli bir değerlendirme gerekmektedir. Araştırmalar, çocukların belirli bir zaman diliminde en az bir kez mide bulantısı yaşadığını göstermektedir; […]
Varis, toplardamarların genişlemesi ve bükülmesi sonucu oluşan, genellikle bacaklarda görülen kozmetik ve sağlık sorunudur. Görünür bir estetik problem olmasının ötesinde, varisler ağrı, şişme, yanma ve kaşıntı gibi rahatsız edici semptomlara yol açabilir. Özellikle kadınlar, hormonal değişiklikler, genetik yatkınlık ve yaşam tarzı faktörleri nedeniyle varis oluşumuna daha yatkındır. Dünya genelinde milyonlarca kadın bu sorundan muzdarip olup, […]
Çocukluk dönemi, gelişimin en hızlı ve karmaşık olduğu bir evredir. Bu dönemde, çocukların davranışlarında gözlemlenen farklılıkların normal gelişimsel varyasyonlar mı yoksa altında yatan bir nörogelişimsel bozukluk mu olduğunu anlamak oldukça önemlidir. Özellikle Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), günümüzde giderek artan sayıda çocuğu etkileyen bir durumdur. Dünya genelindeki çeşitli araştırmalar, okul çağındaki çocukların %5-10’unun DEHB […]
Görme yetisi, hayatımızın her alanında vazgeçilmez bir unsurdur. Okumanın, çalışmanın, sosyalleşmenin ve genel olarak dünyayla etkileşim kurmanın temelini oluşturur. Ancak, modern yaşamın getirdiği ekran bağımlılığı, çevresel faktörler ve yaşlanma gibi etkenler, göz sağlığımızı ciddi anlamda tehdit etmektedir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya çapında yaklaşık 2,2 milyar insan görme bozukluğu yaşıyor ve bu sayının önümüzdeki […]
