Gebelik, kadınlar için hem heyecan verici hem de endişe verici bir süreçtir. Düşük, yani 20. gebelik haftasından önce bebeğin kaybedilmesi, ne yazık ki yaygın bir olgudur. Dünya genelinde yapılan araştırmalar, gebeliklerin %10 ila %20’sinin düşük ile sonuçlandığını göstermektedir. Bu istatistik, birçok kadının yaşadığı kayıp ve üzüntünün büyüklüğünü vurgulamaktadır. Ancak, düşük yapma riskini azaltmak için alınabilecek […]
Bebeklerde mide bulantısı, ebeveynler için oldukça endişe verici bir durumdur. Küçük bebeklerin kendilerini ifade etme yeteneklerinin sınırlı olması, bulantının nedenini tespit etmeyi ve doğru tedaviyi uygulamayı zorlaştırabilir. Bebeklerin hassas sindirim sistemleri, çeşitli nedenlerle kolayca rahatsız olabilir ve bu rahatsızlık, kusma, huzursuzluk ve iştahsızlık gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Bu durumun sıklığı hakkında kesin istatistikler bulmak zor […]
Sağlıklı bir yaşam sürmek için güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak son derece önemlidir. Bağışıklık sistemi, vücudumuzu sürekli olarak çevremizdeki zararlı mikroorganizmalara, virüslere ve bakterilere karşı koruyan karmaşık bir savunma ağıdır. Ancak, yaşam tarzımız, beslenme alışkanlıklarımız ve çevresel faktörler bağışıklık sistemimizin gücünü doğrudan etkiler. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, her yıl milyonlarca insan enfeksiyon hastalıklarından […]
Kronik yorgunluk sendromu (KYS), günlük yaşam aktivitelerini önemli ölçüde etkileyen, şiddetli ve uzun süreli yorgunlukla karakterize karmaşık bir hastalıktır. Bu rahatsızlık, yalnızca dinlenmeyle geçmeyen ve fiziksel veya zihinsel aktivitelerden sonra daha da kötüleşen bir yorgunluk halidir. Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen KYS, tanı koymanın zorluğu ve nedenin tam olarak bilinmemesi nedeniyle sıklıkla yanlış anlaşılır ve […]
Günümüzde birçok erkek, düşük enerji seviyeleriyle mücadele ediyor. Bu durum, günlük yaşam aktivitelerini yerine getirmeyi zorlaştıran, iş performansını düşüren ve genel yaşam kalitesini olumsuz etkileyen yaygın bir sorundur. Yorgunluk, halsizlik, motivasyon eksikliği gibi belirtilerle kendini gösteren düşük enerji, sadece yaşlılık ile ilişkilendirilmemelidir; genç erkeklerde de sıklıkla gözlemlenmektedir. Aslında, yapılan araştırmalar, erkeklerin önemli bir bölümünün, yaşamlarının […]
Yeni doğan bebeklerin bakımı, anne ve babalar için hem sevinçli hem de zorlu bir süreçtir. Bu süreçte, bebeklerin rahatını sağlamak ve gelişimlerini desteklemek adına birçok farklı yöntem ve araç kullanılır. Bunlardan biri de, tartışmaları ve farklı görüşleri beraberinde getiren emzik kullanımıdır. Bazı ebeveynler emziğin sakinleştirici etkisine ve bebeğin ağlama krizlerini azaltmasına inanırken, diğerleri potansiyel sağlık […]
Bebeklik dönemi, hem anne-baba hem de bebek için önemli bir gelişim ve değişim sürecidir. Bu süreçte birçok yeni deneyim yaşanırken, ebeveynler de bebeklerinin rahatı ve sağlığı için yoğun bir çaba sarf ederler. Bu deneyimlerden biri de, neredeyse her bebeğin yaşadığı ve ebeveynleri çoğu zaman endişelendiren diş çıkarma sürecidir. Ortalama olarak 6. ayda başlayan ve 30 […]
Solunum yolu tıkanıklığı, her yaştan insanı etkileyebilen ve hayatı tehdit edebilecek ciddi bir durumdur. Yemek yerken, kusarak veya yabancı bir cismin solunum yollarına kaçmasıyla oluşan bu tıkanıklık, hava akışını engeller ve oksijensiz kalmaya yol açar. Küçük çocuklar, yaşlılar ve bazı sağlık problemleri olan kişiler bu durumdan özellikle etkilenir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, solunum yolu […]
Kalp hastalıkları, dünya genelinde erkekler arasında en yaygın ölüm nedenlerinden biridir ve her yıl milyonlarca insanın hayatını kaybetmesine neden olmaktadır. Koroner arter hastalığı, kalp krizi ve inme gibi kalp-damar hastalıkları, genellikle uzun süreli zararlı yaşam tarzı alışkanlıkları sonucu gelişir. Bu alışkanlıklar arasında hareketsiz yaşam, sigara kullanımı, aşırı alkol tüketimi ve özellikle yanlış beslenme yer almaktadır. […]
Cinsel sağlık, genel sağlığımızın ayrılmaz bir parçasıdır ve fiziksel, duygusal ve sosyal refahımızı doğrudan etkiler. Ne yazık ki, toplumumuzda hala cinsel sağlık hakkında konuşmak ve düzenli kontrollerin önemini vurgulamak konusunda bir çekingenlik mevcut. Bu durum, birçok kişinin cinsel yolla bulaşan hastalıklar (CYBH) veya diğer cinsel sağlık sorunları konusunda bilinçsiz kalmasına ve zamanında müdahale şansını kaçırmasına […]
