Sağlık

Çocuklarda dikkat eksikliği belirtileri ve çözümleri

Günümüzde giderek artan sayıda çocuk, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) veya dikkat eksikliği bozukluğu (DEK) gibi dikkat sorunlarıyla karşılaşıyor. Bu durum, çocukların akademik başarılarını, sosyal ilişkilerini ve genel yaşam kalitelerini olumsuz etkileyebiliyor. Dünya genelinde yapılan araştırmalar, okul çağındaki çocukların %5 ila %10’unun DEHB veya DEK tanısı aldığını gösteriyor. Bu rakamlar, bu sorunla mücadele eden […]

Sağlık

Çocuklarda baş dönmesi neden olur ve nasıl tedavi edilir?

Çocuklarda baş dönmesi, ebeveynler ve sağlık uzmanları için yaygın ve endişe verici bir şikayettir. Baş dönmesi, çocuğun çevresinin döndüğü hissi ya da kendisinin döndüğü hissi olarak tanımlanabilir ve birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Bu durumun sıklığı kesin olarak bilinmemekle birlikte, çocukluk çağında acil servis başvurularının önemli bir bölümünü oluşturduğu tahmin edilmektedir. Örneğin, bir çalışmada acil servise […]

Sağlık

Çocuklarda sağlıklı büyüme için en iyi besinler

Çocukluk dönemi, fiziksel ve bilişsel gelişimin en hızlı ve en kritik evresidir. Bu dönemde alınan besinler, çocuğun gelecekteki sağlığı, boyu, kilosu, bağışıklık sistemi ve genel refahı üzerinde derin ve kalıcı etkilere sahiptir. Yetersiz veya dengesiz beslenme, obezite, tip 2 diyabet, kalp hastalıkları ve diğer kronik hastalıklar riskini artırmanın yanı sıra, öğrenme güçlükleri ve davranış problemlerine […]

Sağlık

Kadınlarda vajinal mantar enfeksiyonlarını önlemenin yolları

Vajinal mantar enfeksiyonları, kadınların çoğunun hayatlarının bir döneminde karşılaştığı yaygın bir sorundur. Kandidiazis olarak da bilinen bu enfeksiyonlar, Candida türü mayaların vajinada aşırı çoğalması sonucu ortaya çıkar. Genellikle rahatsız edici semptomlarla kendini gösteren bu enfeksiyonlar, hayat kalitesini önemli ölçüde düşürebilir. Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan araştırmalar, kadınların yaklaşık %75’inin hayatlarının bir noktasında en az bir kez […]

Sağlık

Sık sık terleme neden olur ve nasıl engellenir?

Terleme, vücudun doğal bir işlevi olup, vücut ısısını düzenlemeye yardımcı olur. Ancak, aşırı terleme veya hiperhidroz, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilecek rahatsız edici bir durumdur. Dünyada milyonlarca insan aşırı terleme sorunu yaşıyor ve bu durum sosyal hayatlarını, iş performanslarını ve genel yaşam kalitelerini önemli ölçüde etkiliyor. Araştırmalar, hiperhidrozun kadınlarda ve erkeklerde eşit oranda görüldüğünü, ancak sosyal […]

Sağlık

Bebeklerde hırıltılı solunum neden olur?

Bebeklerde hırıltılı solunum, ebeveynleri endişelendiren yaygın bir durumdur. Küçük bir çocuğun nefes alırken çıkardığı bu vızıldayan, ıslık çalan veya gürültülü ses, altta yatan çeşitli tıbbi sorunların belirtisi olabilir. Bu durumun ciddiyetini anlamak ve doğru teşhis koymak için, hırıltılı solunumun nedenlerini ve belirtilerini detaylı bir şekilde incelemek şarttır. Dünya genelinde, bebeklerin önemli bir kısmı yaşamlarının ilk […]

Sağlık

Prostat kanseri erken belirtileri nelerdir?

Prostat kanseri, erkeklerde en sık görülen kanser türlerinden biridir ve dünya genelinde milyonlarca erkeği etkilemektedir. Erken teşhis, başarılı tedavi şansını önemli ölçüde artırdığı için, bu hastalığın erken belirtilerini tanımak hayati önem taşır. Ne yazık ki, prostat kanseri erken evrelerinde genellikle belirti vermez, bu da teşhisi zorlaştırır ve hastalığın ilerlemesine yol açabilir. Bu durum, düzenli tarama […]

Sağlık

Çocuklarda aşırı ekran süresinin zararları ve çözümler

Teknolojinin hızla ilerlediği günümüz dünyasında, çocuklar için ekran süresi giderek daha büyük bir endişe kaynağı haline gelmiştir. Akıllı telefonlar, tabletler ve bilgisayarlar hayatımızın ayrılmaz bir parçası olmuşken, çocukların bu teknolojik aletlere erişiminin kolaylığı, aşırı ekran süresi sorununu beraberinde getirmiştir. Bu durum, çocukların fiziksel, bilişsel ve sosyal gelişimlerini olumsuz etkilemekte, ilerleyen yıllarda ortaya çıkabilecek ciddi sorunlara […]

Sağlık

Çocuklarda büyüme hormonu eksikliği belirtileri nelerdir?

Büyüme hormonu eksikliği (BHE), çocuklarda normal büyüme ve gelişmeyi engelleyen ciddi bir hormonal bozukluktur. Vücutta yeterli miktarda büyüme hormonu üretilmemesinden kaynaklanan bu durum, çocukların boy kısalığına ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Dünya çapında BHE’nin görülme sıklığı tam olarak bilinmemekle birlikte, tahmini olarak her 4.000-10.000 çocuktan birini etkilediği düşünülmektedir. Bu rakamlar, BHE’nin nadir görülen bir […]

Sağlık

Çocuklarda okul öncesi beslenme nasıl olmalı?

Çocukluk dönemi, bireyin fiziksel ve bilişsel gelişiminin en hızlı olduğu ve beslenme alışkanlıklarının şekillendiği kritik bir dönemdir. Özellikle okul öncesi çağ (3-6 yaş), çocuğun beyin gelişiminin zirve yaptığı ve bağışıklık sisteminin güçlendiği bir evredir. Bu dönemde alınacak doğru ve dengeli besinler, çocuğun gelecekteki sağlığı, boyu, kilo kontrolü ve öğrenme yeteneği üzerinde kalıcı etkiler bırakır. Dünya […]