Çocukluk dönemi, hızlı büyüme ve gelişimin yaşandığı, fiziksel ve zihinsel olarak yoğun bir dönemdir. Bu dönemde sağlıklı bir gelişimin temel taşlarından biri de yeterli ve kaliteli uykudur. Ancak, birçok çocuk uyku problemleri ile mücadele etmekte ve bu durum hem çocukların hem de ailelerinin hayatını olumsuz etkilemektedir. Uyku bozuklukları, okul başarısızlığı, dikkat eksikliği, obezite ve ruhsal […]
Okullar, çocukların sosyalleşmesi, öğrenmesi ve gelişmesi için vazgeçilmez ortamlardır. Ancak, kalabalık ve ortak alanların varlığı nedeniyle, okullar aynı zamanda bulaşıcı hastalıkların yayılması için de ideal yerlerdir. Hijyen, özellikle çocukların bağışıklık sistemlerinin henüz tam gelişmediği düşünüldüğünde, okul ortamında hayati bir öneme sahiptir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, her yıl milyonlarca çocuk okulda yayılan hastalıklar nedeniyle hastalanmakta […]
Çocukluk çağında giderek artan bir sağlık sorunu olan besin alerjileri, milyonlarca aileyi etkileyen ciddi bir konudur. Küçük bir yaşta başlayan bu alerjiler, sadece rahatsızlık verici semptomlarla kalmayıp, yaşamı tehdit eden durumlar dahi yaratabilir. Besin alerjisi, bağışıklık sisteminin belirli bir besine karşı aşırı tepki vermesi sonucu ortaya çıkar. Bu tepki, hafif deri döküntülerinden şiddetli anafilaksiye kadar […]
Çocukluk çağı solunum yolu enfeksiyonları arasında sıklıkla karşılaşılan bir durum olan bronşit, nefes borularının (bronşların) iltihaplanmasıyla karakterizedir. Bu iltihaplanma, genellikle viral enfeksiyonlar sonucu ortaya çıkar, ancak bazen bakteriyel enfeksiyonlar veya alerjik reaksiyonlar da tetikleyici olabilir. Dünya genelinde milyonlarca çocuğu etkileyen bronşit, küçük çocuklarda daha şiddetli seyredebilir ve ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Örneğin, ABD’de her yıl […]
Yüksek ateş, vücudun enfeksiyon veya hastalıkla savaşmak için verdiği tepkinin bir göstergesidir. Vücut ısısının 38°C’nin (100.4°F) üzerine çıkmasıyla karakterize edilen bu durum, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek tehlikeli bir durumdur. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, her yıl milyonlarca insan yüksek ateş nedeniyle tıbbi yardım almak zorunda kalmakta ve bu durum, özellikle küçük çocuklar ve yaşlılar […]
Yeni ebeveynler için bebeklerin gece uykusuzluğu, en büyük zorluklardan biridir. Küçük bir bebeğin düzensiz uyku düzeni, anne ve babanın hem fiziksel hem de ruhsal sağlığını ciddi şekilde etkiler. Yetersiz uyku, yorgunluk, sinirlilik ve depresyon gibi sorunlara yol açabilir; bu da aile dinamiklerini olumsuz etkiler ve günlük yaşam aktivitelerini zorlaştırır. Amerika Pediatri Akademisi’nin verilerine göre, bebeklerin […]
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocukluk çağının en yaygın nörogelişimsel bozukluklarından biridir ve çocukların öğrenme, sosyalleşme ve günlük yaşamlarını önemli ölçüde etkileyebilir. Dünya genelinde milyonlarca çocuğu etkileyen bu bozukluk, dikkat dağınıklığı, hiperaktivite ve impulsivite gibi belirtilerle karakterizedir. Bu belirtiler, çocuğun yaşına ve gelişim düzeyine bağlı olarak farklı şekillerde ortaya çıkabilir ve şiddetleri de kişiden […]
Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir sağlık sorunu olan baş ağrısı, yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürebilir. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya nüfusunun %90’ından fazlası hayatlarının bir döneminde en az bir kez baş ağrısı çekmiştir. Bu rakam, baş ağrılarının ne kadar yaygın ve önemli bir sağlık problemi olduğunu açıkça göstermektedir. Sadece sıklığı değil, şiddeti […]
Doğum sonrası dönem, yeni anneler için hem fiziksel hem de duygusal olarak yoğun bir süreçtir. Bu dönemde vücut, hamilelik ve doğumun etkilerini atlatmak için büyük bir çaba sarf ederken, birçok kadın kilo verme konusunda endişe duymaktadır. Hamilelik sırasında alınan kiloların bir kısmı doğum sonrası ilk haftalarda doğal olarak kaybedilirken, geride kalan kiloların atılması daha fazla […]
Günümüzde giderek artan sayıda çocuk, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) veya dikkat eksikliği bozukluğu (DEK) gibi dikkat sorunlarıyla karşılaşıyor. Bu durum, çocukların akademik başarılarını, sosyal ilişkilerini ve genel yaşam kalitelerini olumsuz etkileyebiliyor. Dünya genelinde yapılan araştırmalar, okul çağındaki çocukların %5 ila %10’unun DEHB veya DEK tanısı aldığını gösteriyor. Bu rakamlar, bu sorunla mücadele eden […]
